Compex Wireless

Allá por el año 2000 compré mi primer Compex, era el modelo Sport 2, durante todos estos años hasta hace unos meses mi interés sobre la electroestimulación fue de más a menos, disminuyendo hasta el punto de dejar abandonado el electroestimulador en una estantería….con la adquisición del nuevo Compex Wireless, que funciona sin cables y tiene más programas entre otros avances respecto al modelo antiguo ,mi interés se renovó pero al cabo de unos pocos meses ambas unidades acabaron juntas acumulando polvo…..llegados a este punto me pregunto:

Cual fue la causa que motivó dicha situación?……

Como deportista aficionado gran parte de mi motivación para el entrenamiento se sustenta por pilares como la diversión,el esparcimiento o el contacto con la naturaleza……en menor medida pero también importante en la mejora del rendimiento…a mi modo de entender, el secreto del bienestar personal sin olvidar las otras facetas de la vida recae en combinar todos estos ingredientes,ocio,salud,naturaleza y competición en las justas proporciones….

Cuando se acerca una carrera o un reto importante, uno no puede evitar entrar en una fase donde principalmente la motivación se focaliza en el mantenimiento o mejora del rendimiento, pero hay que intentar no caer en el riesgo de alterar las proporciones antes citadas durante periodos de tiempo muy prolongados de tal manera que el deporte nunca pierda la esencia que lo convierte en una actividad tan gratificante e importante para el bienestar personal….    

A diferencia del entrenamiento voluntario, la motivación para realizar una sesión con el electroestimulador se basa practicamente en su totalidad en la vertiente más enfocada al rendimiento y a la prevención de lesiones……no es entonces de extrañar que si el usuario no es capaz de percibir las mejoras en el rendimiento o en su estado físico que puede proporcionarle la electroestimulación, que si las sesiones le provocan molestias convirtiendo la electroestimulación en una actividad desagradable, o no sepa como combinar la electroestimulación con sus entrenos voluntarios, el usuario finalmente pueda acabar por perder la motivación y no usar su electroestimulador……

Para evitar llegar a esta situación,que sin duda después del desembolso realizado y las expectativas no satisfechas puede llevar a la frustración del usuario,  es importante incidir en la formación de como funciona el electroestimulador,para que sirven y cuando aplicar los diferentes programas según las necesidades de cada usuario……

Un usuario formado sobre los beneficios de la electroestimulación, a diferencia del usuario sin conocimiento, encontrará como combinar las sesiones de electroestimulación dentro su rutina de entrenamiento.  

Desde electroestimulacionsinlimites con el asesoramiento de Jordi Cortinas trataremos de aportar nuestro granito de arena para poner el entrenamiento mediante electroestimulación al alcance de todos.

páginas relacionadas:

1. Objetivos (ir)->

2. Programas (ir)->

3. Sincronización (ir)->

4. Colocación electrodos (ir)->

5. Planificación Compex (ir)->

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