Jess running

Todo y no tener prácticamente experiencia previa en la carrera a pie me sorprendí a mi misma durante el verano del 2011 corriendo las 3 etapas de la ”Costa Brava Extrem”, lo hice en 3 fines de semana consecutivos en lugar de los 3 días en los que se disputa la carrera pero para mi fue suficiente para darme cuenta de lo duro que puede llegar a ser correr una carrera de este tipo……..de hecho lo pude comprobar sufriendo en la última etapa entre Roses y Portbou una sobrecarga en una de mis piernas que me devolvió a la realidad, correr es muy duro y sino te recuperas correctamente te arriesgas a sufrir una lesión como me sucedió a mi……

Desde entonces cada vez me he ido enganchando más a este deporte hasta el punto que una de mis ilusiones de cara a la temporada 2013 es poder acabar una media maratón de asfalto y una maratón de montaña…..

Hay tantas carreras interesantes por descubrir!!….

Espero que Compex Wireless me ayude a minimizar las lesiones y sobrecargas que he estado sufriendo los últimos meses y poder aumentar el volumen de entrenamiento sin problemas…..desde electroestimulacionsinlimites iremos compartiendo con todos vosotros las experiencias y sensaciones relacionadas con el entrenamiento y la electroestimulación a lo largo de los siguientes meses con la ilusión de que nuestra experiencia pueda ayudaros a conseguir vuestras metas.

Octubre 2012

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