Recuperación

1. Debo permanecer sentado mientras realizo una sesión de ”Recuperación Activa” o por el contrario puedo realizar tareas domésticas que requieran ejercitar los músculos implicados en la sesión?…..Comprometo con ello el efecto deseado de la sesión? (leer más)->

2. Después de un entrenamiento especialmente exigente si dispongo de poco tiempo que grupo muscular elijo como prioritario para realizar una sesión de ”Recuperación Activa”? (leer más)->

3. Puedo utilizar mi Compex Wireless para reducir la inflamación si sufro un golpe en alguna parte del cuerpo?….Puede mi Compex Wireless sustituir la toma de antiinflamatorios i/o la aplicación de hielo en la zona afectada? (leer más)->

4. Que diferencia una sesión de ”Recuperación Activa” de una sesión ”Recuperación Plus”? (leer más)->

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