Rendimiento: Pregunta frecuente 5

5. Como puedo con mi Compex Wireless maximizar los efectos de mi entrenamiento voluntario de larga duración?

La sesión ”Long run optimisation” es una variante del programa ”Capilarización”(pequeñas diferencias a nivel de frecuencias), se recomienda su aplicación después de las sesiones de entrenamiento voluntario de larga duración con un efecto inmediato en el flujo sanguíneo de la zona tratada.

Seguidamente es recomendable realizar una sesión ”Descontracturante” en la zona tratada.

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